糖質カット 炊飯器




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すごく画期的な家電を見つけました!

糖質をカットしてくれる炊飯器です。
雑誌にも取り上げられている、注目のアイテムです。

サンコー 炊飯ジャー 糖質カット 炊飯器 6合 LCARBRCK

 

数年前から流行りだした、低糖質ダイエット。
一時期、飲食店でライスを残す人が増えた、と話題になりましたね。

炭水化物をできるだけ食べない、とまではやっていないけれど、朝と昼はなるべく炭水化物は取らないようにしています。
(ダイエットのためというより、食べた後にすごく眠くなるので控えています)

仕組みはけっこう簡単でした。

米を炊くときに出る煮汁に溶けだした米の糖質が含まれるので、いったん煮汁を捨てて、新たに水を足してから蒸すというものです。

なので、ご飯を炊く手間もそんなに変わらなくて済みます。
しいていえば、捨てた煮汁が入ったタンクをキレイにするくらい。

この手間だけで、糖質が33%もカットされます。
約1/3もカットしてくれるなんて、けっこう大きくないですか!

33%というのが絶妙な気がします。
例えば80%糖質カットだと、糖質が減りすぎて甘みが無くなるので美味しくなくなるんじゃないかなと思います。

糖質や甘さ控えめだけど十分おいしく食べられる。
すごくいい塩梅ですね。

食欲の秋でごはんがおいしくてつい食べ過ぎる季節になりました。
冬のボーナスの時期でもありますし、みんながこぞって購入して品薄になる前に買っておくのが賢いかもしれませんね。